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食疗养生

  • 一周吃几个鸡蛋合适?煮鸡蛋几分钟最有营养

    一周吃几个鸡蛋合适?煮鸡蛋几分钟最有营养
    有些人早上上班或者在家中喜欢用鸡蛋过早,但是很多人都喜欢煎鸡蛋、喝牛奶。其实不健康的做法,因为这样导致营养的流失。所以我们更加推崇煮鸡蛋,那么一周吃几个鸡蛋合适?【阅读全文】
    2018-5-25 20:14
  • 哪些肉类是致癌物,最棒的肉类料理搭配

    哪些肉类是致癌物,最棒的肉类料理搭配
    对于食肉者而言,一天不可无肉。健康吃肉,一定要避免经常吃加工肉,选择越小的动物肉越好。但有不少人虽然爱吃肉却不懂得怎样健康吃肉。如果长期食用不健康的肉制品,会存在致癌风险。那么问题来了,哪些肉类是致癌 ...【阅读全文】
    2018-5-24 20:07
  • 哪些食物是五谷杂粮,长期吃五谷杂粮的害处

    哪些食物是五谷杂粮,长期吃五谷杂粮的害处
    如果你是一个聪明的养生者,就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。早在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的饮食调养的原则,同时也说明了五谷杂粮在 ...【阅读全文】
    2018-5-24 19:59
  • 羊肉和冬瓜能一起吃吗,羊肉炖冬瓜的家常做法

    羊肉和冬瓜能一起吃吗,羊肉炖冬瓜的家常做法
    羊肉和冬瓜能一起吃吗?羊肉和冬瓜都是我们生活中常见的食物,而且这两种食物的营养价值也比较高,因此受到不少人的喜欢。下面小编给大家科普一下羊肉炖冬瓜的家常做法和相关的健康知识。【阅读全文】
    2018-5-24 19:49
  • 小龙虾有寄生虫吗,麻辣小龙虾怎么煮

    小龙虾有寄生虫吗,麻辣小龙虾怎么煮
    一到6月份就想大声的喊一句,吃小龙虾的时候到了,小龙虾是很多人眼中的美食,都很爱吃。有些人还喜欢自己煮,但是煮起来比较麻烦,因为不干净。在大家心中最大的疑问应该是小龙虾有寄生虫吗,答案是有的,下面养生 ...【阅读全文】
    2018-5-24 19:40
  • 吃完辣椒吃什么能解辣?

    吃完辣椒吃什么能解辣?
    很多人都非常爱吃辣,很多人也会急急来杯冰水,但其实这个方法可能带来反效果,所以这个方发也不是最好的,那么吃完辣椒吃什么能解辣?一起来看看吧。【阅读全文】
    2018-5-21 20:49
  • 15种喝酒不能吃的食物

    15种喝酒不能吃的食物
    喝酒多了伤身,但是现实生活中,应酬已经是件少不了的事情,不论是公司饭局还是家庭聚会都是如此。你知道吗?喝酒时吃这15种食物可是犯了大忌!【阅读全文】
    2018-5-21 20:27
  • 兔肉不能和什么一起吃, 兔肉壮阳吗

    兔肉不能和什么一起吃,	兔肉壮阳吗
    兔肉不仅口感好,而且具有很多的功效,但是很多食物是有搭配禁忌的,兔肉也不例外。那么,兔肉不能和什么一起吃呢?兔肉壮阳吗?下面一起来了解一下吧。【阅读全文】
    2018-5-17 22:14
  • 甲鱼不能和什么一起吃,甲鱼怎么吃最有营养

    甲鱼不能和什么一起吃,甲鱼怎么吃最有营养
    甲鱼是非常美味的食物,它的味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品。 甲鱼也有很多相克的食物,比如咸鸭蛋,一起吃的话容易拉肚子,其实还有很多不能一起吃的。那么,甲鱼不能和什么 ...【阅读全文】
    2018-5-17 21:07
  • 酸奶不能和什么一起吃, 酸奶什么时间喝好

    酸奶不能和什么一起吃,	酸奶什么时间喝好
    酸奶是夏季非常受欢迎的一种饮品,其口感酸甜可口,常被用来佐餐或搭配水果食用。但是酸奶并不是白搭的,有些一起吃还会导致生命危险。那么,酸奶不能和什么一起吃呢?一起来看看吧。【阅读全文】
    2018-5-17 20:48
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